Αναδρομική μελέτη διερεύνησης συχνότητας κατανάλωσης βιολειτουργικών τροφίμων και του βαθμού υιοθέτησης της μεσογειακής διατροφής με την οστική μάζα και τους άλλους ανθρωπομετρικούς δείκτες

Abstract

Η διατροφή η οποία είναι βασισμένη στην Μεσογειακή Διατροφή αλλά και την κατανάλωση λειτουργικών τροφίμων, μπορεί να καλύψει όλες τις διατροφικές απαιτήσεις πού χρειάζεται ο οργανισμός και το ανοσοποιητικό για την σωστή λειτουργία, την υγεία και την ευεξία του ανθρώπου. Καταλήγοντας, στην συνήθεια της Μεσογειακής Διατροφής και των λειτουργικών τροφίμων μπορεί να προστατέψει όχι μόνο από την οστεοπόρωση αλλά και από επικίνδυνες ασθένειες και φάρμακα που τα περισσότερα προκαλούν παρενέργειες στον οργανισμό του ανθρώπου. Επιπλέον, η οστική μάζα παίζει τον πιο σημαντικό ρόλο στον άνθρωπο, είναι ένα πλαίσιο του ανθρώπινου σώματος που πρέπει να ‘’επενδύσουμε’’ καταναλώνοντας τρόφιμα που θα βοηθήσουν στην υγεία των οστών για την σωστή λειτουργία του σώματος.